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孕妇严重贫血影响胎儿健康吃什么补血-【新闻】

发布时间:2021-04-06 02:58:03 阅读: 来源:乔木厂家

【健康讯 2016年4月24日】健康资讯频道为您提供全面健康资讯,用药知识等健康相关资讯,致力于为广大用户提供最优质最全面的健康资讯,为用户的健康保驾护航!

你知道吗?孕妇贫血不能忽视,因为贫血状况严重的话就会直接影响到胎儿发育哦。小编并非危言耸听哦,快来一起看看孕妇贫血吃什么食物好吧。为了胎儿的健康成长,准妈妈要多注意饮食才行哦。

孕妇严重贫血影响胎儿健康

轻度贫血对妊娠无多大影响。

严重贫血者由于血液携氧能力降低,使胎盘缺氧,以致引起胎盘绒毛发生退行性变、出血坏死、梗塞而导致胎儿宫内室息,严重者还可引起早产或死产。由于胎盘的血、氧供应不足,也影响胎儿生长发育,即使能够足月妊娠,孩子生下来也会个子小、重量轻、智力差。贫血产妇所生的新生儿由于体内铁质贮备量低,即使出生时无显著病变,血色素在正常范围,但因铁的贮备不足,往往出生后不久便会出现贫血现象。

那么,孕妇贫血需要吃什么食物呢?

孕妇贫血吃什么

动物肝脏:猪肝、牛肝、羊肝、鸡肝等,不仅含铁量高,而且维生素的含量也很丰富,吸收好。每周吃一次动物肝脏对预防贫血很有好处。

动物血液:含有丰富的血红素铁,易被人体消化吸收。经常食用动物血和豆腐做的羹汤,具有良好的防治缺铁性贫血的作用。

瘦肉和鸡蛋:含铁量丰富,而且还可帮助孕妈咪滋阴润燥、扶助正气,使身体更健康。

黑木耳、红枣、红豆:这些食物都含有较丰富的铁质,经常食用不仅能防治缺铁性贫血,还有滋补强健的功效。

孕妇贫血吃什么好?不如就试试以上的食物吧。

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